Перфекціонізм та тривожність: небезпека та як боротися

«Ваш консультант» від 19.09.2024. Перфекціонізм може бути здоровим та нездоровим, розповідає психологиня Діана Станкевич. Залежить від міри. Проте часто він викликає тривожність та нав’язливі стани. Це є небезпечним для ментального та фізичного здоров’я. Як виявляти в собі схильність до перфекціонізму та як із цим боротися, ви можете дізнатися у програмі «Ваш консультант».